Wychowywać dzieci, wychowywać siebie

Spis rzeczy

Wdzięczność

Przygotowanie. Zmiana paradygmatu

Rozdział 1. Rozmowa, która uzdrawia i zbliża

• Czy empatia jest skuteczna?
• Jak rozmawiać? Zasada S.U.W.E.M.
• Małe dzieci i emocjonalne słowa
• Kiedy okazywanie empatii staje się obelgą
• Gniewne uczucia, życzliwe słowa
• Prośby skierowane do dziecka
• Przewijanie do tyłu
• Empatia a komunikacja pozawerbalna
• Jak mówić o stracie
• Jak przeprosić, aby dziecko poczuło się uzdrowione?
• Kiedy metody porozumiewania się przynoszą odwrotny skutek
• Wprowadzenie do pięciu podstawowych potrzeb dziecka

Rozdział 2. Miłość

• Miłość to nie nagroda
• W jaki sposób dzieci doświadczają miłości?
• Postrzeganie miłości
• Skupienie się na dziecku
• Odróżnianie swoich potrzeb od potrzeb dziecka
• Kiedy dziecko wątpi w twoją miłość
• Jak nauczyć się kochać bezwarunkowo?
• Jak poradzić sobie z lękiem przed utratą kontroli?
• Jak radzić sobie z lękiem przed udzielaniem wskazówek?
• Jak poradzić sobie z lekiem przed brakiem miłości?
• Pielęgnowanie miłości do siebie a lęk przed poczuciem własnej wartości
• Zadowalanie swoich rodziców
• Konsekwencja

Rozdział 3. Wyrażanie siebie

• Wybuchy emocji u twojego dziecka
• Odwaga, aby czuć
• Zaprzeczenie lub wyparcie
• Odwracanie uwagi
• Unikanie
• Wywoływanie lęku
• Płacz
• Lęk separacyjny i potrzeba płaczu
• Ataki złości
• Cena kontrolowania
• Kiedy dziecko za pomocą ataków złości wymusza to, czego chce
• Rodzice jako przywódcy
• Co zrobić, aby dziecko nie weszło w rolę ofiary?
• Wysłuchiwanie złości dziecka
• Jak radzić sobie z cierpieniem z przeszłości
• Wyrażanie siebie przez rodziców

Rozdział 4. Bezpieczeństwo emocjonalne

• Emocje rodzica a poczucie bezpieczeństwa dziecka
• Rozpoznawanie zachowań wypływających z lęku
• Jak zapobiegać kłamstwom, ukrywaniu i innym zachowaniom wypływającym z lęku
• Cena za kontrolowanie dziecka
• Jak w bezpieczny sposób wyrażać lęki, których nie da się uniknąć?
• Wyrażanie nienawiści
• Nienawiść między dziećmi
• "Szkoda, że nie mogę pozbyć się siostry"
• Nienawiść wobec rodziców
• Nie strasz, lecz pomagaj

Rozdział 5. Autonomia i władza

• Co zrobić, aby dziecko nie było agresywne?
• Zapobieganie problemom poza domem
• Zabawa wymagająca aktywności fizycznej
• Łaskotanie
• Mocowanie się
• Posłuszne dziecko
• Rozwój samodzielności

Rozdział 6. Poczucie własnej wartości

• Cegiełki poczucia własnej wartości i pewności siebie
• Czym jest poczucie własnej wartości?
• Poczucie własnej wartości w kontaktach z rodzeństwem i rówieśnikami
• Kiedy jedno dziecko poniża drugie

Polecane książki

Indeks

O Autorce

Naomi Aldort

Autorka zajmuje się wsparciem rodzicielskim i prowadzi warsztaty dla rodziców na całym świecie. W swojej działalności łączy autorskie podejście pedagogiczne z Pracą (The Work) Byron Katie oraz komunikacją Porozumienia bez Przemocy.

Naomi Aldort prowadzi międzynarodowe warsztaty Wychowywać dzieci, wychowywać siebie, a także intensywne warsztaty rodzinne. Warsztaty rodzinne to wielogodzinne prywatne sesje dla rodzin, dające głębokie i transformujące doświadczenie. Dzięki pracy Naomi można zyskać spokój i wolność w relacjach z dziećmi, partnerem, partnerką i innymi ludźmi oraz odkryć radość rodzicielstwa, porzucając stare paradygmatów i blokujące myśli.

Jest współautorką podręczników uniwersyteckich McGraw Hill oraz autorką licznych artykułów w wiodących międzynarodowych czasopismach parentingowych: "Mothering Magazine" (USA), "The Journal of Attachment Parenting International", "Natural Parenting" (Australia), "The Mother" (Wielka Brytania), "Hand in Hand" (USA), "Life Learning Magazine" (Kanada), "Taking Children Seriously" (Wielka Brytania). Jej artykuły zostały przetłumaczone na język niemiecki, hebrajski, japoński, hiszpański i niderlandzki, a książka Wychowywać dzieci, wychowywać siebie na siedemnaście języków świata.

Naomi Aldort prywatnie jest zamężną matką trojga młodych ludzi, którzy nigdy nie chodzili do szkoły i doskonale radzą sobie w życiu zawodowym.

Więcej informacji można znaleźć na stronach:

• www.NaomiAldort. com
• www.TheWorkForParents. com
• www.AuthenticParent. com